Archive for Listopad, 2013


Materiały archiwalne- http://facebook.com

Mat.

foto http://tumblr.com

Hej!Zacznę zatem od lasera. Za pomocą tej metody mamy możliwość chociażby skorygować powieki, wyeliminować rozstępy lub też naciągnąć skórę. Inne cieszące się popularnością metody, poprawiające wygląd skóry to na przykład: preparaty doustne, które stosujemy do odnowy skóry oraz zabiegi inwazyjne, za pomocą których usuniemy znamiona barwnikowe.

Znalezione tu: http://www.wordpress.com

Doskonale być wizażystką! Kocham wypróbowywać na samej sobie różne opcje stylizacji. Teraz szukam łatwych makijaży okazjonalnych. Byle tylko pamiętać, by nie przedobrzyć z kolorami. Tapeta zamiast twarzy od lat nie jest i nigdy nie będzie modny.Przeglądając sieć znajduję masę nieznanych trików.

Chce żyć zdrowo

Świadomość zdrowego odżywiania wśród Polaków wzrasta. Coraz więcej z nas chce zmienić swoje nawyki żywieniowe. Zwiększyć swą aktywność fizyczną. Pojawiają się pytania, jak to zrobić, od czego zacząć?. Najlepiej od samego początku. Żadna zmiana nie przychodzi z dnia na dzień, musisz przygotować swój organizm na zmianę. Sytuacje można porównać do słodzenia herbaty. Rzadko kiedy udaje nam się wyeliminować cukier z herbaty, gdy zrobimy to z dnia na dzień. Duże większe szanse mamy gdy systematycznie będziemy zmniejszać słodkość naszej herbaty czy kawy. Gdy mowa o Twojej diecie, zacznij od ustalenia stałej pory spożywania posiłków. Ułóż własny plan spożywania posiłków, pamiętając o tym, że to śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. W zmianie nawyków żywieniowych, sam sposób żywienia jest bardzo ważnym czynnikiem. Nawet najzdrowszy posiłek, który zjesz w pośpiechu, dla Twojego organizmu może okazać się niezdrowy. Chodzi o powolne przeżuwanie każdego kęsa. Spożywaj posiłki przy stole, nigdy nie na stojąco. Zwracaj uwagę na to co jesz. Zacznij od mniejszych zmian. Zamień biały chleb na ziarnisty, margarynę na masło. To są małe kroki, które doprowadzą Cie do twojego celu. W kwestii zdrowego życia, istotną role odgrywa również ruch. Medycyna zna wiele zalet aktywności fizycznej, to takie jak choćby pozytywny wpływ na serce i cały układ krwionośny czy oddechowy. Obniża poziom stresu. Podczas aktywności ruchowej w naszym organizmie wytwarza się hormon szczęścia – endorfina. To ta substancja odpowiedzialna jest za nasze samopoczucie, zadowolenia z siebie. Pozwól swojemu organizmowi wytworzyć ten hormon. Zacznij robić coś dla swojego ciała, zacznij biegać. Wyznać mały dystans, by stopniowo go zwiększać. Niech irytacja związana z nieosiągnięciem celu nie pozwoliła na wytworzenie hormonu szczęścia. Pamiętajmy, że żyć zdrowo to nie tylko odpowiednia dieta, czy aktywność fizyczna. Co równie istotne, życie w harmonii z samym sobą! Nie zapominajmy o tym!

Papierowe torby moja opinia

Trend dotyczący ECO w pełni! Płócienne torby z wzorzystym nadrukiem są przyjazne dla planety.Ich niezliczone pozytywne strony widzi coraz więcej osób. Są też uniwersalne i duże. Możesz wykorzystać je przykładowo na uczelnie. Osobiście posiadam pięć eco bags i jestem zadowolona. Aaa największy pozytyw- są tanie! Też jesteś EKO? Źródło zdjęcia: http://facebook.com

Nadciąga zima, więc codziennie siedzimy w w zaciszu domu. W necie jest wiele linków do diet nudnych i drogich. Na pewno choć połowa z Was coś o tym wie. Pomożecie się zdecydować?

Baner z: http://www.blog.onet.pl

Szybka depilacja włosów

Mam zdecydowanie dość niepotrzebnych włosków w okolicy bikini i w innych miejscach! Mój brat czytał, iż najmniej bolesna jest metoda laserowa. Wiedzy nie posiadam za wiele, więc może Wy dacie jakąś wskazówkę? Ponoć to strasznie piecze, czy tak jest naprawdę? Jaki wybrać gabinet? i jaki jest tego koszt? Wielkie dzięki za wszystkie rady! Z witryny: http://www.click.com